Category archives: Υπνοθεραπεία
-
-
-
5 έτη ago
-
Ποιες είναι οι ερωτήσεις που γίνονται κατά την πρώτη συνάντηση μιας υπνοθεραπευτικής συνεδρίας; Τι χρειάζεται να διερωτηθεί και να απαντήσει μέσα του κάποιος ώστε να πάρει τα μεγαλύτερα οφέλη από την πρώτη συνεδρία υπνοθεραπείας;
Στόχος μου ως θεραπευτής κατά τη διάρκεια της πρώτης μας συνάντησης ε... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Κάντε αλλαγές ζωής σταματήστε να φοβάστε το άγνωστο, αν έχετε φτάσει στον πάτο αλλάξτε κάτι, αν δεν πετύχει αλλάξτε κάτι άλλο, συνεχίστε και σίγουρα θα πετύχετε.
1.Σε καλωσορίζω Χαράλαμπε στην "Προσωπική Ευεξία". Σκεφτόμουν καιρό μια συνέντευξη μαζί σου για το περιοδικό και φαίνεται έφτασε η στιγ... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Η σχέση σας με την πραγματικότητα υπάρχει εξ ολοκλήρου μέσα στο μυαλό σας είναι κάτω από το δικό σας έλεγχο αλλά μόνο αν το πιστέψετε αυτό.
Αν διατηρείτε ένα αρνητικό και περιοριστικό πιστεύω για την πραγματικότητα σας, ένα πιστεύω ότι ο κόσμος είναι ένα μέρος γεμάτο τρέλα, βία, απάθεια, αδικία,... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Πρόκειται για μια εποχή αλλαγής, όπως δεν γνωρίζαμε ποτέ, αλλά πρέπει να δεχτούμε ότι αυτή η αλλαγή είναι για το προβλέψιμο μέλλον...
Αγαπητοί φίλοι, σε αυτές τις δύσκολες στιγμές που ζούμε, και μη ξέροντας πότε αυτό θα τελείωσει, έγραψα αυτό το μικρό άρθρο για να βοηθήσω όποιον έχει ανάγκη.
... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Πόσο τρομακτικό μπορεί να είναι το να μιλάει κάποιος μπροστά σε άλλους ανθρώπους; H απάντηση εκπλήσσει...
Υπάρχει μια παλιά μελέτη που είχε ως αποτέλεσμα ότι «το να μιλάει κάποιος μπροστά στους άλλους» είναι το δεύτερο πιο τρομακτικό πράγμα που πρέπει να κάνει κάποιος στη ζωή του.
Αν είναι το ... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Το 40% της ευτυχίας των ανθρώπων προέρχεται από τις επιλογές που κάνουν. Ποιες είναι οι σωστές επιλογές για την ευτυχία; Μπορείτε να βρείτε έμπνευση από τους συμμετέχοντες στη μελέτη του Χάρβαρντ για την ανάπτυξη των ενηλίκων – μια από τις πιο μακροχρόνιες μελέτες για την ευτυχία.
Ακολουθούν ορισ... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Διάβασα μια πολύ αρνητική δήλωση πριν μερικές μέρες που με ώθησε να γράψω αυτό το ενημερωτικό άρθρο. Έλεγε: «Οι αλλεργίες ποτέ δεν ξεπερνιούνται».
Αυτό το ίδιο πράγμα πολλοί άνθρωποι σκέφτονται όταν πρόκειται για άγχος και φόβους. Αλλά γνωρίζουμε ως υπνοθεραπευτές ότι αυτά τα συναισθήματα μπορο... [read more]
-
-
-
-
7 έτη ago
-
Ο Peter Whorwell, καθηγητής Ιατρικής και Γαστρεντερολογίας στη Σχολή Ιατρικής και Διευθυντής της South Manchester Functional Bowel Service, θεραπεύει το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS), χρησιμοποιώντας Υπνοθεραπεία.
Έως 8 εκατομμύρια άτομα στη Βρετανία υποφέρουν από IBS, με συμπτώματα όπως δι... [read more]
-
-
-
-
7 έτη ago
-
Όλο και περισσότεροι γιατροί συνειδητοποιούν τώρα, ότι η ύπνωση είναι ένα ισχυρό φάρμακο. Γιατί είναι και πώς αυτό συμβαίνει, παραμένει ένα μυστήριο -αλλά η επιστήμη αποδεικνύει ότι η ύπνωση μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας, με εκπληκτικούς τρόπους.
Για να αναφέρουμε μερικούς από αυτούς, μπορεί ... [read more]
-
-
-
-
8 έτη ago
-
Τα τελευταία χρόνια, έχει αρχίσει ξανά ο αθλητισμός να ανακαλύπτει τις τεχνικές Ύπνωσης, Νεύρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), ή/και Συμβουλευτικής (Coaching).
Αν και η αύξηση των αθλητικών επιδόσεων με τεχνικές ύπνωσης χρησιμοποιείται για δεκαετίες και υπάρχει μία μακρά ιστορία της ύπνωσης στον ... [read more]
-
-
-
-
8 έτη ago
-
Η σύλληψη ορίζεται ως η ένωση ενός αρσενικού σπερματοζωάριου με ένα θηλυκό ωάριο, που συμβάλλουν στην δημιουργία του ζυγωτού. Πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη -η οποία προέκυψε από την In vitro fertilization (IVF)* το 1973-, υπήρχε η θεωρία ότι η ανθρώπινη γονιμοποίηση γίνεται μόνο μέσα στο σώμα της γυ... [read more]
-
-
-
-
8 έτη ago
-
Πορεύεστε πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική, προσφέροντας σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις; Διαβάστε!
Οι εναλλακτικές θεραπείες, πολλές φορές αντιμετωπίζονται με καχυποψία. Τις περισσότερες φορές, επειδή δεν ξέρουμε πολλά για αυτές. Μια εξ' αυτών, η υπνοθεραπεία, που έχει να προσφέρει σημα... [read more]
-
