Category archives: Υπνοθεραπεία
-
-
-
8 έτη ago
-
Ερωτικές Σχέσεις, Γάμος, Χωρισμός/Διαζύγιο... Θέματα που απασχολούν τον καθένα μας και που το Life Coaching μπορεί σε σύντομο χρονικό διάστημα (4-8 ραντεβού) να βοηθήσει να ξεπεράσετε δυσκολίες και να βρείτε λύσεις!
Είτε το ζήτημα είναι ένας προβληματικός γάμος ή μία σχέση, είτε επιθυμείτε να προ... [read more]
-
-
-
-
9 έτη ago
-
Ξεπεράστε τον φόβο σας για τα αεροπλάνα, εύκολα και γρήγορα!
Οι άνθρωποι είναι βιολογικά και ψυχολογικά «προγραμματισμένοι», να αντιδρούν με φόβο στα ερεθίσματα που έχουν κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και αποτελούν ένδειξη απειλής για την επιβίωσή τους. Τέτοια παραδείγματα είναι τα ύψη, τα ζ... [read more]
-
-
-
-
9 έτη ago
-
Η Ύπνωση λειτουργεί στο υποσυνείδητό σας, για να βοηθήσει να επιτύχετε μείωση του βάρους σας!
Η μείωση του βάρους είναι ένας συνήθης στόχος, αφού σχεδόν το 40% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι και το 30% παχύσαρκοι. Παρόλα αυτά, αν και όλοι ξέρουμε τα πλεονεκτήματα της υγιεινής διατροφής και της άσκη... [read more]
-
-
-
-
9 έτη ago
-
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι μία πραγματική πρόκληση. Ωστόσο, είναι και ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. Το κάπνισμα είναι μία επικίνδυνη, μέχρι και θανατηφόρα συνήθεια. Είναι μία από τις κύριες αιτίες του καρκίνου. Αυξάνει επίσης, τον κίνδυνο για κ... [read more]
-
-
-
-
9 έτη ago
-
Ο όρος ʽύπνωσηʼ δημιουργήθηκε από τον σκοτσέζο γιατρό James Braid, στο βιβλίο του το 1853, με τίτλο ʽΝευροϋπνολογίαʼ (Neurypnology). Την όρισε ως ʽμία ιδιόρρυθμη κατάσταση του νευρικού συστήματος, που προκαλείται από μία σταθερή και αποχωρισμένη προσοχή του νοητικού και οπτικού οφθαλμούʼ.
Θεώρησε... [read more]
-
-
-
-
10 έτη ago
-
Η θλιψη είναι συχνά μια αντίδραση σε ένα οδυνηρό ή τραυματικό γεγονός. Οι άνθρωποι και οι καταστάσεις που συνδέονται με το τραυματικό γεγονός στη ζωή μας, αναφέρονται ως τραυματικές εκθέσεις. Τέτοια έκθεση θα μπορούσε να είναι η εξής: "Δεν είχα ποτέ θλιψη πριν ο πατέρας / μητέρα / παιδί / σύζυγος / ... [read more]
-
-
-
-
10 έτη ago
-
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες.
Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές για την ανακούφιση του ά... [read more]
-
-
-
-
10 έτη ago
-
O Milton Erickson (5 Δεκεμβρίου 1901 – 25 Μαρτίου 1980) θεωρείται από πολλούς, ως ο πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Ήταν ένας Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχολόγος, ο οποίος έφερε την ύπνωση στην προσοχή της ιατρικής και ψυχολογικής κοινότητας.
Ο Erickson ήταν ένα ιατρικό αξιοπερίεργο, χάρη στ... [read more]
-
-
-
-
10 έτη ago
-
Αυτή η κοπέλα έπινε 24 κουτάκια Red Bull την ημέρα! Αυτή η μητέρα κατάφερε να απαλλαγεί από τη συνήθεια της κατανάλωσης των 24 κουτιών του Red Bull κάθε μέρα, με τη βοήθεια της θεραπευτικής υπνοθεραπείας.
Η Sarah Weatherill ξόδευε 105 δολάρια κάθε εβδομάδα για το δημοφιλές ποτό ενέργειας, που είναι... [read more]
-
-
-
-
10 έτη ago
-
Τα χρόνια της εφηβείας είναι μια πρόκληση για όλους. Δεν είναι πλέον παιδιά, δεν είναι αρκετά ενήλικες, αυτή είναι η στιγμή για πολλούς να αρχίσουν πραγματικά να εξερευνούν τι θέλουν να κάνουν με τη ζωή τους, τι είναι σημαντικό για αυτούς, και ποιες είναι οι αξίες τους. Αυτή μπορεί να είναι μια συνα... [read more]
-
-
-
-
11 έτη ago
-
Ο όρος «ύπνωση» προέρχεται από την ελληνική λέξη hypnos, που σημαίνει «ύπνος." Οι Υπνοθεραπευτές χρησιμοποιούν ασκήσεις που επιφέρουν βαθιά χαλάρωση και μια αλλαγμένη κατάσταση της συνείδησης, επίσης γνωστή ως έκσταση. Ένα άτομο σε μια βαθιά εστιασμένη κατάσταση έχει μια ασυνήθιστη ανταπόκριση σε μι... [read more]
-
-
-
-
11 έτη ago
-
Κανένας άνθρωπος δεν είναι ανάγκη να αλλάξει κάτι αν όλα στην ζωή του πηγαίνουν όπως εκείνος θέλει. Aν όμως κάποιες ιδέες ή ακόμα και αξίες δεν τον εξυπηρετούν, αλλά του δημιουργούν ακόμα και πρόβλημα, τότε τι κάνει;
Μόλις ολοκλήρωσα ένα τριήμερο σεμινάριο κι ένα απ’ τα θέματα που απασχόλησε τους... [read more]
-
