Μια ερώτηση που μου απευθύνουν συχνά, όντας εκπαιδευτής και συμβούλος ζωής, είναι η ακόλουθη:
"Ποιο είναι αυτό το εργαλείο εκείνο που θα συμβάλει το μέγιστο, στην επαγγελματική και προσωπική μου…
Η θλιψη είναι συχνά μια αντίδραση σε ένα οδυνηρό ή τραυματικό γεγονός. Οι άνθρωποι και οι καταστάσεις που συνδέονται με το τραυματικό γεγονός στη ζωή μας, αναφέρονται ως τραυματικές εκθέσεις.…
Ο Ν.Γ.Π (NLP) είναι το κατεξοχήν εργαλείο για να σας βοηθήσει να επιτύχετε κάθε στόχο στη ζωή σας. Είτε με ένα Σύμβουλο (Life Coach) που έχει ειδικευτεί στον Ν.Γ.Π,…
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες…
O Milton Erickson (5 Δεκεμβρίου 1901 – 25 Μαρτίου 1980) θεωρείται από πολλούς, ως ο πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Ήταν ένας Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχολόγος, ο οποίος έφερε την ύπνωση στην…
Κάθε παιδί είναι ένα μοναδικό άτομο και το καθένα έχει το δικό του πρόγραμμα για να μεγαλώσει. Ως πατέρας 3 παιδιών, βρίσκω τον εαυτό μου να παίρνω διαφορετικούς ρόλους, σε…
Ο όρος NLP (στα Ελληνικά: Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) επινοήθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970, από τους Richard Bandler (φοιτητή πληροφορικής και θεραπευτή Gestalt) και John Grinder (καθηγητή γλωσσολογίας στο πανεπιστήμιο…
Κάθε επιτυχημένος άνθρωπος σήμερα, αντιλαμβάνεται τη σημαντικότητα του να έχει έναν coach (σύμβουλο). Από τους κορυφαίους αθλητές, στους CEO των μεγαλυτέρων εταιριών στον κόσμο, στους διάσημους ηθοποιούς, στους τραγουδιστές και…
Αυτή η κοπέλα έπινε 24 κουτάκια Red Bull την ημέρα! Αυτή η μητέρα κατάφερε να απαλλαγεί από τη συνήθεια της κατανάλωσης των 24 κουτιών του Red Bull κάθε μέρα, με…
Σ' αυτό το άρθρο, έχω απαρριθμήσει 3 από τις τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας, να πάρετε τα καλύτερα αποτελέσματα και να προσελκύσετε περισσότερες θετικές εμπειρίες.
Πρώτη…
Ίσως να αναρωτιέστε πώς οι τεχνικές πειθούς του NLP μπορούν να αλλάξουν την ζωή σας. Πρώτα τι σημαίνει NLP (Neuro-Linguistic Programming). Βασικά περιλαμβάνει τεχνικές για αλλαγές πάνω στον εαυτό σας…
Ξύπνησα σήμερα το πρωί και για μια ακόμα φορά στην τηλεόραση η συζήτηση ήταν για αυστηρές δίαιτες!
Είναι το πιο κοινό λάθος που κάποιος που θέλει να διώξει βάρος θα μπορούσε…