Νιώθετε άγχος, πίεση ή ότι έχετε «κολλήσει» σε μοτίβα που δεν σας εξυπηρετούν; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή να αλλάξετε συνήθειες;
Η υπνοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει – φυσικά, άμεσα και αποτελεσματικά.
Τι μπορείτε να πετύχετε:
Μειώσετε το άγχος και το στρες
Αποκτήσετε καλύτερο και ποιοτικό ύπνο
Αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας …
Οι κρίσεις πανικού και οι φοβίες αποτελούν από τις πιο συχνές μορφές άγχους στη σύγχρονη εποχή. Επηρεάζουν την καθημερινότητα, τις σχέσεις και την ποιότητα ζωής, συχνά περιορίζοντας τις επιλογές και την ελευθερία του ατόμου. Τα τελευταία χρόνια, η υπνοθεραπεία κερδίζει όλο και μεγαλύτερη προσοχή ως μια εναλλακτική ή συμπληρωματική μέθοδος αντιμετώπισης. Αλλά πόσο αποτελεσματική είναι…
Επαγγελματική Επιμόρφωση: Sex Coaching & Σεξουαλική Υγεία.
Σας προσκαλούμε στο εντατικό σεμινάριο "Sex Coaching για Επαγγελματίες", όπου η θεωρία συναντά τη βιωματική εκπαίδευση.
Αναβαθμίστε την πρακτική σας με διεθνώς αναγνωρισμένα εργαλεία παρέμβασης. Ενισχύστε τις δεξιότητές σας στη διαχείριση θεμάτων σεξουαλικής υγείας και οικειότητας. Συχνά, οι πελάτες φέρνουν στο δωμάτιο της συνεδρίας ζητήματα που αφορούν τη σεξουαλικότητα,…
Ποιες είναι οι ερωτήσεις που γίνονται κατά την πρώτη συνάντηση μιας υπνοθεραπευτικής συνεδρίας; Τι χρειάζεται να διερωτηθεί και να απαντήσει μέσα του κάποιος ώστε να πάρει τα μεγαλύτερα οφέλη από την πρώτη συνεδρία υπνοθεραπείας;
Στόχος μου ως θεραπευτής κατά τη διάρκεια της πρώτης μας συνάντησης είναι να κάνω τον πελάτη μου να αισθάνεται ότι ακούγεται και εκτιμάται,…
Κάντε αλλαγές ζωής σταματήστε να φοβάστε το άγνωστο, αν έχετε φτάσει στον πάτο αλλάξτε κάτι, αν δεν πετύχει αλλάξτε κάτι άλλο, συνεχίστε και σίγουρα θα πετύχετε.
1.Σε καλωσορίζω Χαράλαμπε στην "Προσωπική Ευεξία". Σκεφτόμουν καιρό μια συνέντευξη μαζί σου για το περιοδικό και φαίνεται έφτασε η στιγμή. Θέλω κατ' αρχάς να σε ρωτήσω ποιο είναι το κίνητρο…
Η σχέση σας με την πραγματικότητα υπάρχει εξ ολοκλήρου μέσα στο μυαλό σας είναι κάτω από το δικό σας έλεγχο αλλά μόνο αν το πιστέψετε αυτό.
Αν διατηρείτε ένα αρνητικό και περιοριστικό πιστεύω για την πραγματικότητα σας, ένα πιστεύω ότι ο κόσμος είναι ένα μέρος γεμάτο τρέλα, βία, απάθεια, αδικία, φτώχεια κ.τ.λ. τότε αυτή σας η στάση…
Πρόκειται για μια εποχή αλλαγής, όπως δεν γνωρίζαμε ποτέ, αλλά πρέπει να δεχτούμε ότι αυτή η αλλαγή είναι για το προβλέψιμο μέλλον...
Αγαπητοί φίλοι, σε αυτές τις δύσκολες στιγμές που ζούμε, και μη ξέροντας πότε αυτό θα τελείωσει, έγραψα αυτό το μικρό άρθρο για να βοηθήσω όποιον έχει ανάγκη.
Πρόκειται για μια εποχή αλλαγής, όπως δεν γνωρίζαμε ποτέ, αλλά πρέπει…
Με ποιες δεξιότητες πρέπει να ξεκινήσω; Ξεκινήστε να αναπτύσσετε τις δεξιότητές σας για την οικοδόμηση σχέσεων (Rapport) με αυτό που ονομάζουμε αισθητική οξύτητα.
Στα μαθήματα μας, οι μαθητές μας ήδη έχουν αρχίσει να δημιουργούν αυτήν την ικανότητα. Έχουν διδαχθεί να αναγνωρίζουν το πρωταρχικό σύστημα των άλλων, ακούγοντάς τους και παρακολουθώντας τα γλωσσικά ιδιώματα και τη γλώσσα του…
Πόσο τρομακτικό μπορεί να είναι το να μιλάει κάποιος μπροστά σε άλλους ανθρώπους; H απάντηση εκπλήσσει...
Υπάρχει μια παλιά μελέτη που είχε ως αποτέλεσμα ότι «το να μιλάει κάποιος μπροστά στους άλλους» είναι το δεύτερο πιο τρομακτικό πράγμα που πρέπει να κάνει κάποιος στη ζωή του.
Αν είναι το δεύτερο, τότε ποιο είναι το πρώτο; Κάποιοι λένε ο θάνατος…
Σε κάθε περίπτωση φιλτράρουμε το τι συμβαίνει γύρω μας και μέσα μας, με βάση τις προσωπικές μας εμπειρίες, τις αναμνήσεις, τις πεποιθήσεις , τις αξίες μας και πολλά άλλα ασυνείδητα φίλτρα (Meta Programs) αφού φιλτράρουμε ένα γεγονός, παραμορφώνουμε αυτόματα, διαγράφουμε και γενικεύουμε αυτόματα για να το κατανοήσουμε. Αυτό είναι γνωστό ως το μοντέλο του κόσμου…
Διάβασα μια πολύ αρνητική δήλωση πριν μερικές μέρες που με ώθησε να γράψω αυτό το ενημερωτικό άρθρο. Έλεγε: «Οι αλλεργίες ποτέ δεν ξεπερνιούνται».
Αυτό το ίδιο πράγμα πολλοί άνθρωποι σκέφτονται όταν πρόκειται για άγχος και φόβους. Αλλά γνωρίζουμε ως υπνοθεραπευτές ότι αυτά τα συναισθήματα μπορούν να αλλάξουν και, μερικές φορές, αρκετά γρήγορα.
Έτσι μπορούν κι οι αλλεργίες. Για να…
Σπουδάστε και αποκτήστε Δίπλωμα με διεθνή αναγνώριση στο:
NLP - Life Coaching Diploma Certification
Παράλληλη Εκπαίδευση Δια ζώσης & Εξ αποστάσεως. Σας δίνουμε τη δυνατότητα να επιλέξετε, αν επιθυμείτε να βρίσκεστε με φυσική παρουσία στην αίθουσα, μαζί με τον εκπαιδευτή ή να συμμετέχετε εξ αποστάσεως και να αλληλοεπιδράτε με την τάξη, σε πραγματικό…
