Βιντεο

Πώς να Ζήσετε μια Όμορφη Ζωή;

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη29 Φεβρουαρίου, 201661Views 0Likes 0Comments

Η ζωή, όπως και η τέχνη, διαρκώς εξελίσσεται. Πάρτε το χρόνο σας λοιπόν, κάντε τολμηρές κινήσεις, χρησιμοποιήστε λαμπερά χρώματα και κάντε τη ζωή σας ένα αριστούργημα! Διδάσκω τους ανθρώπους πώς να επιτύχουν, εδώ και 15 χρόνια. Έχω δει ότι οι άνθρωποι διαιρούν την ζωή τους σε δύο κύρια μέρη: (α) στην οικοδόμηση πλούτου και (β) στο…

Ανάγκες & Επιθυμίες | Τελικά είναι το Ίδιο Πράγμα;

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη29 Δεκεμβρίου, 201571Views 0Likes 0Comments

Πολλοί είναι αυτοί οι οποίοι μπερδεύουν τις ανάγκες με τις επιθυμίες. Ξέρετε, ανάμεσα σε αυτές τις δύο τόσο κοντινές κατά τα άλλα για πολλούς έννοιες, υπάρχει μια λεπτή, σχεδόν διάφανη διαχωριστική γραμμή, η οποία τις κάνει να διαφέρουν εξ’ ολοκλήρου μιας και από τη βάση τους «μιλούν» για τελείως διαφορετικά ζητήματα. Οι ανάγκες προέρχονται από την…

Η Ύπνωση και ο Εγκέφαλός μας

Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία23 Νοεμβρίου, 201554Views 0Likes 0Comments

Ο όρος ʽύπνωσηʼ δημιουργήθηκε από τον σκοτσέζο γιατρό James Braid, στο βιβλίο του το 1853, με τίτλο ʽΝευροϋπνολογίαʼ (Neurypnology). Την όρισε ως ʽμία ιδιόρρυθμη κατάσταση του νευρικού συστήματος, που προκαλείται από μία σταθερή και αποχωρισμένη προσοχή του νοητικού και οπτικού οφθαλμούʼ. Θεώρησε πως η ύπνωση αποτελούσε μία μορφή ύπνου του νευρικού συστήματος και προσπάθησε να διαχωρίσει…

Αν Μπορείς… (Ράντυαρντ Κίπλινγκ)

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη23 Οκτωβρίου, 201558Views 0Likes 0Comments

Ο Τζόζεφ Ράντγιαρντ Κίπλινγκ (30 Δεκεμβρίου 1865 - 18 Ιανουαρίου 1936) ήταν Βρετανός διηγηματογράφος, ποιητής και μυθιστοριογράφος. Είναι ιδιαίτερα γνωστός για έργα μυθοπλασίας όπως Το Βιβλίο της Ζούγκλας (μία συλλογή ιστοριών που περιλαμβάνει και το "Ρίκκι-Tίκκι-Tάβι") (1894) και Κιμ (μία ιστορία περιπέτειας) (1901), διηγήματα όπως "Ο Άνθρωπος που θα γινόταν βασιλιάς" (1888) και ποιήματα όπως…

Μια Διδακτική Ιστορία για το Άγχος

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη7 Οκτωβρίου, 201557Views 0Likes 0Comments

Πολλές φορές αναλαμβάνουμε υποχρεώσεις, που χωρίς καν να το καταλάβουμε, μας δημιουργούν άγχος και στρες. Διαβάστε την πιο κάτω ιστορία της Virginia Satir και θα καταλάβετε! Η Virginia Satir -διακεκριμένη οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια- περπατούσε ανάμεσα στο κοινό της, όση ώρα τους μιλούσε για τη διαχείριση του άγχους. Τη στιγμή που ύψωσε ένα ποτήρι με νερό, όλοι σκέφτηκαν…

Αυτό Είναι το Πιο Χρήσιμο Εργαλείο για την Επαγγελματική και Προσωπική σου Ανάπτυξη

Bussines, NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη16 Σεπτεμβρίου, 201557Views 0Likes 0Comments

Μια ερώτηση που μου απευθύνουν συχνά, όντας εκπαιδευτής και συμβούλος ζωής, είναι η ακόλουθη: "Ποιο είναι αυτό το εργαλείο εκείνο που θα συμβάλει το μέγιστο, στην επαγγελματική και προσωπική μου ανάπτυξη;" Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει σωστή απάντηση, μια και για τον καθένα από εμάς, ταιριάζουν διαφορετικά πράγματα. Αυτό που μπορώ να πω με…

Θεραπεία Θλιψης, με Υπνοθεραπεία – Ψυχοθεραπεία

Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία, Ψυχοθεραπεία - Υπνοθεραπεία & Life Coaching3 Σεπτεμβρίου, 201588Views 0Likes 0Comments

Η θλιψη είναι συχνά μια αντίδραση σε ένα οδυνηρό ή τραυματικό γεγονός. Οι άνθρωποι και οι καταστάσεις που συνδέονται με το τραυματικό γεγονός στη ζωή μας, αναφέρονται ως τραυματικές εκθέσεις. Τέτοια έκθεση θα μπορούσε να είναι η εξής: "Δεν είχα ποτέ θλιψη πριν ο πατέρας / μητέρα / παιδί / σύζυγος / καλύτερος φίλος μου…

Επίτευξη Στόχων με Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)

Coaching, NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη20 Αυγούστου, 201554Views 0Likes 0Comments

Ο Ν.Γ.Π (NLP) είναι το κατεξοχήν εργαλείο για να σας βοηθήσει να επιτύχετε κάθε στόχο στη ζωή σας. Είτε με ένα Σύμβουλο (Life Coach) που έχει ειδικευτεί στον Ν.Γ.Π, είτε παρακολουθώντας εσείς τα μαθήματα Ν.Γ.Π, θα σας δώσει όλα εκείνα τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεστε, για να επιτύχετε αυτό που εσείς…

Η Υπνοθεραπεία και ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στη Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία16 Ιουλίου, 2015154Views 0Likes 0Comments

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες . Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές για την ανακούφιση του άγχους ή των φοβιών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές. Όταν οι άμεσες υποβολές είναι αναποτελεσματικές,…

Dr. Milton H. Erickson: Ο Πατέρας της Σύγχρονης Υπνοθεραπείας και του NLP;

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία9 Ιουλίου, 201561Views 0Likes 0Comments

O Milton Erickson (5 Δεκεμβρίου 1901 – 25 Μαρτίου 1980) θεωρείται από πολλούς, ως ο πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Ήταν ένας Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχολόγος, ο οποίος έφερε την ύπνωση στην προσοχή της ιατρικής και ψυχολογικής κοινότητας. Ο Erickson ήταν ένα ιατρικό αξιοπερίεργο, χάρη στο γεγονός ότι ο ίδιος πέρασε τις 2 από τις 3 πιθανές πτυχές…

6 Γονικοί Ρόλοι για να Μεγαλώσετε τα Παιδιά σας

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη16 Ιουνίου, 201553Views 0Likes 0Comments

Κάθε παιδί είναι ένα μοναδικό άτομο και το καθένα έχει το δικό του πρόγραμμα για να μεγαλώσει. Ως πατέρας 3 παιδιών, βρίσκω τον εαυτό μου να παίρνω διαφορετικούς ρόλους, σε διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζω στην ανατροφή τους. Κατέγραψα 6 από αυτούς, που ίσως βοηθήσουν και εσάς σε αυτό τον τόσο περίπλοκο και απαιτητικό ρόλο του…

Εισαγωγή στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο29 Μαΐου, 201571Views 0Likes 0Comments

Ο όρος NLP (στα Ελληνικά: Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) επινοήθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970, από τους Richard Bandler (φοιτητή πληροφορικής και θεραπευτή Gestalt) και John Grinder (καθηγητή γλωσσολογίας στο πανεπιστήμιο της Santa Cruz). Ο Bandler, μαζί με τον Frank Pucelik και τον Grinder, ξεκίνησαν μια διαδικασία γνωστή ως «μοντελοποίηση», που τους έδωσε τη δυνατότητα για…