Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

9 Βήματα για Θέσπιση και Τήρηση Στόχων

Είναι γεγονός ότι οι στόχοι αποτελούν το άλφα και το ωμέγα της επιτυχίας και της προσωπικής μας ευημερίας. Δεν υπόσχονται. Οδηγούν. Οδηγούν, αρκεί να είμαστε προσηλωμένοι σε αυτούς και φυσικά αποτοξινωμένοι από το φόβο και την ανασφάλεια της αποτυχίας.  Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο ίδιος ο φόβος την πυροδοτεί (την ανασφάλεια της αποτυχίας) και… είμαστε πιο…

Read More

Αλλαγή Εστίασης – Αλλαγή Ζωής

Ως Life Coach, ακούω αρκετά συχνά την εξής δήλωση: «Βελτιώστε με, παρακαλώ!» Για σκεφτείτε πως θα ήταν τα πράγματα αν μπορούσαμε να πούμε στον x, y κάποιον να μας «αλλάξει» προκειμένου να πετύχουμε όλα όσα επιθυμούμε προσωπικά και επαγγελματικά και αυτό να γινόταν! Πόσο πιο εύκολο θα έμοιαζε να κάνει κάποιος άλλος τη «δουλειά» για εμάς και…

Read More

mathimata-didaskei-neuroglossikos-programmatismos-diaprosopikes-sxeseis

6 Μαθήματα που μας Διδάσκει ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός για τις Διαπροσωπικές Σχέσεις

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός, έχοντας ως δεδομένο πως κάποιοι χτίζουν πιο εύκολα από κάποιους άλλους διαπροσωπικές σχέσεις, διαθέτει τον τρόπο και τα κατάλληλα εργαλεία, έτσι ώστε να καλλιεργήσουμε αυτή τη δεξιότητα. Τη δεξιότητα η οποία θα μας οδηγήσει στην επιτυχία σε κάθε τομέα: στην καριέρα, στην οικογένεια, στην επιχείρηση, στην πολιτική, ή οπουδήποτε αλλού. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός…

Read More

Τι είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP);

Τι Είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP);

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε, τί είναι αυτό που κάνουν ορισμένοι άνθρωποι και επιτυγχάνουν τα αποτελέσματα που θέλουν; Ποιο είναι το μυστικό τους; Γιατί κάποιοι άλλοι, που κάνουν τα ίδια πράγματα, δεν τα καταφέρνουν ή δεν είναι εξίσου αποτελεσματικοί; Ακόμη, απορούμε πώς κάνει κάποιος ό,τι κάνει; Πώς σκέφτεται και επεξεργάζεται τις εμπειρίες του; Πώς επικοινωνεί και αποφασίζει,…

Read More

Κάνοντας Άνω-Κάτω το Μυαλό σας | Τα Μυστικά του NLP από τον Συνιδρυτή του, Richard Bandler

Τί θέλει ο άνθρωπος "πίσω" απο το Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP); Να αλλάξει τη ζωή σας, ή να ελέγξει το μυαλό σας;  Πώς ακριβώς χειρίζεται κάποιος μία συνέντευξη με τον άνθρωπο που έχει αφιερώσει τη ζωή του στην τέχνη του ελέγχου του μυαλού; Θα κρυφτούν άραγε οι δύσκολες ερωτήσεις κάτω από ένα χαλί γοητείας; Είναι δυνατόν οι…

Read More

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στις Επιχειρήσεις

Οι τεχνικές του NLP (Neuro-Linguistic Programming) μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων διαχείρισης του ανθρώπινου δυναμικού μίας επιχείρησης. Επίσης, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στον τομέα της επικοινωνίας, στο χτίσιμο σχέσεων με πελάτες ή και συνεργάτες και στην επίτευξη ατομικών ή και ομαδικών στόχων. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι παράγοντας ζωτικής σημασίας για την επιτυχία…

Read More

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), Ύπνωση & Αθλητισμός

Τα τελευταία χρόνια, έχει αρχίσει ξανά ο αθλητισμός να ανακαλύπτει τις τεχνικές Ύπνωσης, Νεύρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), ή/και Συμβουλευτικής (Coaching). Αν και η αύξηση των αθλητικών επιδόσεων με τεχνικές ύπνωσης χρησιμοποιείται για δεκαετίες και υπάρχει μία μακρά ιστορία της ύπνωσης στον αθλητισμό, συχνά χρησιμοποιείται με διαφορετικά ονόματα, όπως ψυχική ενδυνάμωση, autogenic εκπαίδευση, οραματισμός κ.α. Μερικά παραδείγματα αθλητών που…

Read More

Αυτό Είναι το Πιο Χρήσιμο Εργαλείο για την Επαγγελματική και Προσωπική σου Ανάπτυξη

Μια ερώτηση που μου απευθύνουν συχνά, όντας εκπαιδευτής και συμβούλος ζωής, είναι η ακόλουθη: "Ποιο είναι αυτό το εργαλείο εκείνο που θα συμβάλει το μέγιστο, στην επαγγελματική και προσωπική μου ανάπτυξη;" Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει σωστή απάντηση, μια και για τον καθένα από εμάς, ταιριάζουν διαφορετικά πράγματα. Αυτό που μπορώ να πω με…

Read More

Επίτευξη Στόχων με Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)

Ο Ν.Γ.Π (NLP) είναι το κατεξοχήν εργαλείο για να σας βοηθήσει να επιτύχετε κάθε στόχο στη ζωή σας. Είτε με ένα Σύμβουλο (Life Coach) που έχει ειδικευτεί στον Ν.Γ.Π, είτε παρακολουθώντας εσείς τα μαθήματα Ν.Γ.Π, θα σας δώσει όλα εκείνα τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεστε, για να επιτύχετε αυτό που εσείς…

Read More

Η Υπνοθεραπεία και ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στη Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις  για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες . Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές  για την ανακούφιση του άγχους ή των φοβιών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές. Όταν οι άμεσες υποβολές είναι αναποτελεσματικές,…

Read More

Dr. Milton H. Erickson: Ο Πατέρας της Σύγχρονης Υπνοθεραπείας και του NLP;

O Milton Erickson  (5 Δεκεμβρίου 1901 – 25 Μαρτίου 1980) θεωρείται από πολλούς, ως ο πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Ήταν ένας Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχολόγος, ο οποίος έφερε την ύπνωση στην προσοχή της ιατρικής και ψυχολογικής κοινότητας. Ο Erickson ήταν ένα ιατρικό αξιοπερίεργο, χάρη στο γεγονός ότι ο ίδιος πέρασε τις 2 από τις 3 πιθανές πτυχές…

Read More

Εισαγωγή στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)

Ο όρος NLP (στα Ελληνικά: Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) επινοήθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970, από τους Richard Bandler (φοιτητή πληροφορικής και θεραπευτή Gestalt) και John Grinder (καθηγητή γλωσσολογίας στο πανεπιστήμιο της Santa Cruz). Ο Bandler, μαζί με τον Frank Pucelik και τον Grinder, ξεκίνησαν μια διαδικασία γνωστή ως «μοντελοποίηση», που τους έδωσε τη δυνατότητα  για…

Read More