Category archives: Ιστολογιο
-
-
-
4 έτη ago
-
Η Iκανότητα να Παίρνεις Aποφάσεις ακόμη κι Όταν δεν Θέλεις. Του Χαράλαμπου Σολέα
Χαράλαμπος Σολέας
Ένα απ’ τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα των ημερών μας είναι η ποικιλία επιλογών και η προσφορά τους. Αλλά αυτό είναι κι ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα. Επειδή για άλλους η οδηγεί στην απόφαση κι ... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Ποιες είναι οι ερωτήσεις που γίνονται κατά την πρώτη συνάντηση μιας υπνοθεραπευτικής συνεδρίας; Τι χρειάζεται να διερωτηθεί και να απαντήσει μέσα του κάποιος ώστε να πάρει τα μεγαλύτερα οφέλη από την πρώτη συνεδρία υπνοθεραπείας;
Στόχος μου ως θεραπευτής κατά τη διάρκεια της πρώτης μας συνάντησης ε... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Κάντε αλλαγές ζωής σταματήστε να φοβάστε το άγνωστο, αν έχετε φτάσει στον πάτο αλλάξτε κάτι, αν δεν πετύχει αλλάξτε κάτι άλλο, συνεχίστε και σίγουρα θα πετύχετε.
1.Σε καλωσορίζω Χαράλαμπε στην "Προσωπική Ευεξία". Σκεφτόμουν καιρό μια συνέντευξη μαζί σου για το περιοδικό και φαίνεται έφτασε η στιγ... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Η σχέση σας με την πραγματικότητα υπάρχει εξ ολοκλήρου μέσα στο μυαλό σας είναι κάτω από το δικό σας έλεγχο αλλά μόνο αν το πιστέψετε αυτό.
Αν διατηρείτε ένα αρνητικό και περιοριστικό πιστεύω για την πραγματικότητα σας, ένα πιστεύω ότι ο κόσμος είναι ένα μέρος γεμάτο τρέλα, βία, απάθεια, αδικία,... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Μπορείτε να σκεφτείτε ότι οι ιοί κάνουν μεγάλο κακό – αλλά η δύναμη των λέξεων και των διανοητικών εικόνων είναι πολύ ισχυρότερη. Οι λέξεις έχουν πολύ πιο δημιουργική δύναμη από έναν ιό. Οι λέξεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανύψωση και την καταστροφή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δημιου... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Πρόκειται για μια εποχή αλλαγής, όπως δεν γνωρίζαμε ποτέ, αλλά πρέπει να δεχτούμε ότι αυτή η αλλαγή είναι για το προβλέψιμο μέλλον...
Αγαπητοί φίλοι, σε αυτές τις δύσκολες στιγμές που ζούμε, και μη ξέροντας πότε αυτό θα τελείωσει, έγραψα αυτό το μικρό άρθρο για να βοηθήσω όποιον έχει ανάγκη.
... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Με ποιες δεξιότητες πρέπει να ξεκινήσω; Ξεκινήστε να αναπτύσσετε τις δεξιότητές σας για την οικοδόμηση σχέσεων (Rapport) με αυτό που ονομάζουμε αισθητική οξύτητα.
Στα μαθήματα μας, οι μαθητές μας ήδη έχουν αρχίσει να δημιουργούν αυτήν την ικανότητα. Έχουν διδαχθεί να αναγνωρίζουν το πρωταρχικό σ... [read more]
-
-
-
-
5 έτη ago
-
Πόσο τρομακτικό μπορεί να είναι το να μιλάει κάποιος μπροστά σε άλλους ανθρώπους; H απάντηση εκπλήσσει...
Υπάρχει μια παλιά μελέτη που είχε ως αποτέλεσμα ότι «το να μιλάει κάποιος μπροστά στους άλλους» είναι το δεύτερο πιο τρομακτικό πράγμα που πρέπει να κάνει κάποιος στη ζωή του.
Αν είναι το ... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Το 40% της ευτυχίας των ανθρώπων προέρχεται από τις επιλογές που κάνουν. Ποιες είναι οι σωστές επιλογές για την ευτυχία; Μπορείτε να βρείτε έμπνευση από τους συμμετέχοντες στη μελέτη του Χάρβαρντ για την ανάπτυξη των ενηλίκων – μια από τις πιο μακροχρόνιες μελέτες για την ευτυχία.
Ακολουθούν ορισ... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Σε κάθε περίπτωση φιλτράρουμε το τι συμβαίνει γύρω μας και μέσα μας, με βάση τις προσωπικές μας εμπειρίες, τις αναμνήσεις, τις πεποιθήσεις , τις αξίες μας και πολλά άλλα ασυνείδητα φίλτρα (Meta Programs) αφού φιλτράρουμε ένα γεγονός, παραμορφώνουμε αυτόματα, διαγράφουμε και γενικεύουμε αυτόματα για ... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Ως Coach βοηθώ πολλές φορές αθλητές να βελτιώσουν την απόδοση τους και να έχουν καλύτερα αποτελέσματα στο άθλημα τους. Μια τεχνική που χρησιμοποιώ είναι η δημιουργία τελετουργικού πριν ή κατά την διάρκεια του αγώνα. Ένα παράδειγμα τελετουργικού που χρησιμοποιείτε στον ομαδικό αθλητισμό είναι ο χορός... [read more]
-
-
-
-
6 έτη ago
-
Διάβασα μια πολύ αρνητική δήλωση πριν μερικές μέρες που με ώθησε να γράψω αυτό το ενημερωτικό άρθρο. Έλεγε: «Οι αλλεργίες ποτέ δεν ξεπερνιούνται».
Αυτό το ίδιο πράγμα πολλοί άνθρωποι σκέφτονται όταν πρόκειται για άγχος και φόβους. Αλλά γνωρίζουμε ως υπνοθεραπευτές ότι αυτά τα συναισθήματα μπορο... [read more]
-
