Πορεύεστε πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική, προσφέροντας σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις; Διαβάστε!

Οι εναλλακτικές θεραπείες, πολλές φορές αντιμετωπίζονται με καχυποψία. Τις περισσότερες φορές, επειδή δεν ξέρουμε πολλά για αυτές. Μια εξ’ αυτών, η υπνοθεραπεία, που έχει να προσφέρει σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις και πορεύεται πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική. Κατά πάσα πιθανότητα, δεν γνωρίζουμε ούτε τι είδους θεραπεία είναι, ούτε τι προσφέρει.

Ο κύριος Χαράλαμπος Σολέας, εκπαιδευτής Υπνοθεραπείας, Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP) και Σεμιναρίων Προσωπικής Ανάπτυξης, βάζει τα πράγματα στη θέση τους:

«Η υπνοθεραπεία είναι μία συμπληρωματική μορφή θεραπείας, μέσω της ύπνωσης, η οποία στηρίζεται σε τεχνικές χαλάρωσης. Είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση και στον χειρισμό διαφόρων προβλημάτων της ψυχικής και σωματικής υγείας (ρύθμιση της πίεσης, έλεγχο του πόνου, αντιμετώπιση του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και καταπολέμηση των μολύνσεων, αντιμετώπιση της ψωρίασης, του εκζέματος, του άσθματος, διακοπή του καπνίσματος και της βουλιμίας, αντιμετώπιση των ναυτιών και των εμετών λόγω χημειοθεραπείας, καθώς και των φοβιών, του άγχους, των πονοκεφάλων).

Η ύπνωση είναι μία φυσιολογική κατάσταση του νου. Πολλές φορές μέσα στην ημέρα, βρισκόμαστε σε αυτή την κατάσταση, χωρίς να το γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, τη στιγμή που ξυπνάμε και αμέσως προτού αποκοιμηθούμε, όταν κοιτάζουμε χαλαρώνοντας τον ορίζοντα στη θάλασσα. Εν ολίγοις, όταν ο νους μας ξεφεύγει και βρίσκεται σε χαλαρή κατάσταση.

Στην υπνοθεραπεία, χρησιμοποιούμε αυτή την κατάσταση του μυαλού, προκειμένου να βοηθήσουμε κάποιον να ξεπεράσει μία σειρά από προβλήματα. Ο υπνοθεραπευτής, βάζοντας σε κατάσταση ύπνωσης τον ενδιαφερόμενο, θα χρησιμοποιήσει τις κατάλληλες τεχνικές, ανάλογα με το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ο θεραπευτής υποβάλλει τον ασθενή σε κάποια πράγματα, όμως ο δεύτερος παραμένει ξύπνιος, και ελέγχει τις σκέψεις και τις πράξεις του. Στην ουσία, βρίσκει ανακούφιση και καταπράυνση, επειδή η προσοχή του αποσπάται και απομακρύνεται από αυτά που τον ενοχλούν, είτε πρόκειται για πόνο, είτε για άγχος.

O θεραπευτής σε καμία περίπτωση δεν διατάζει ή κατευθύνει τον ασθενή, αλλά του προτείνει να βιώσει διαφορετικές εμπειρίες. Κατά την ύπνωση, ο θεραπευτής καλεί τον ασθενή να χαλαρώσει και να εστιάσει την προσοχή του στον εσωτερικό του κόσμο, να χρησιμοποιήσει την φαντασία του για να τροποποιήσει τις αντιλήψεις, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. Γι’ αυτό και η υπνοθεραπεία ονομάστηκε τεχνολογία αλλαγής, ή ψυχολογία αλλαγής.

Σε αρκετές περιπτώσεις διαγνωσμένων ασθενειών, η υπνοθεραπεία χρειάζεται να γίνει συμπληρωματικά με την ιατρική αγωγή, όπως για παράδειγμα όταν κάποιος καρδιοπαθής έχει την εντολή από τον ιατρό του, να κόψει το κάπνισμα και να χάσει βάρος το συντομότερο. Με την βοήθεια της υπνοθεραπείας, μπορεί να ενισχυθεί άμεσα το άτομο, ώστε να κάνει τις αλλαγές που θέλει.»

Τα Διεθνή Προγράμματα Υπνοθεραπείας και NLP του κ. Χαράλαμπου Σολέα, διδάσκονται στην Ελλάδα και στην Κύπρο. Περισσότερα στην ιστοσελίδα του: www.soleas.eu

Δημοσιευτηκε στο ΒΗΜΑgazino Στοΐλη Μελίσσα ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: 01/11/2016 10:10

http://www.tovima.gr/vimagazino/views/article/?aid=840934

Χαράλαμπος Σολέας

Στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε ερώτηση ή διευκρίνιση! Περισσότερα στο 7000 5750, ή μέσω συμπλήρωσης της φόρμας επικοινωνίας. Όλες οι μορφές επικοινωνίας είναι άκρως εμπιστευτικές!

Παρακαλώ για κοινοποίηση! Ποτέ δεν ξέρουμε ποια ζωή μπορεί να αλλάξει!

Ο Χαράλαμπος Σολέας είναι πιστοποιημένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης, Νευρογλωσσικός Προγραμματιστής και Life Coach. Είναι πρόεδρος του Συνδέσμου Διπλωματούχων Υπνοθεραπευτών Κύπρου και πρόεδρος του Ινστιτούτου Ψυχολογικών Ερευνών Κύπρου. Συγγραφέας βιβλίων για Ύπνωση και προσωπική ανάπτυξη. Προσφέρει προγράμματα συμπληρωματικής θεραπείας για εξαρτήσεις όπως τσιγάρο, φαγητό κ.α. ενδυνάμωση του εγώ για αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση, ενδυνάμωση της μνήμης, διαχείριση του άγχους και του στρες (εργασιακό, μαθησιακό κ.α.), εξάλειψη ανασφάλειας, ανησυχίας, φοβιών, βελτίωση σεξουαλικής ζωής και απαλλαγή από ψυχοσεξουαλικά προβλήματα  και σεμινάρια για προσωπική ανάπτυξη. Περισσότερες πληροφορίες για τα  συμπληρωματικά προγράμματα θεραπείας και τα επαγγελματικά μαθήματα τηλ. 70005750

Τα πιο πάνω προγράμματα δεν έχουν σκοπό να αντικαταστήσουν την ιατρική ή ψυχιατρική/ψυχολογική θεραπεία αλλά να την συμπληρώσουν και να την ενισχύσουν.