soleas - Soleas Academy

Η Υπνοθεραπεία και ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στη Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία16 Ιουλίου, 2015382Views 0Likes 0Comments

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες . Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές για την ανακούφιση του άγχους ή των φοβιών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές. Όταν οι άμεσες υποβολές είναι αναποτελεσματικές,…

Dr. Milton H. Erickson: Ο Πατέρας της Σύγχρονης Υπνοθεραπείας και του NLP;

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία9 Ιουλίου, 2015186Views 0Likes 0Comments

O Milton Erickson (5 Δεκεμβρίου 1901 – 25 Μαρτίου 1980) θεωρείται από πολλούς, ως ο πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Ήταν ένας Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχολόγος, ο οποίος έφερε την ύπνωση στην προσοχή της ιατρικής και ψυχολογικής κοινότητας. Ο Erickson ήταν ένα ιατρικό αξιοπερίεργο, χάρη στο γεγονός ότι ο ίδιος πέρασε τις 2 από τις 3 πιθανές πτυχές…

Εισαγωγή στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο29 Μαΐου, 2015386Views 0Likes 0Comments

Ο όρος NLP (στα Ελληνικά: Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) επινοήθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970, από τους Richard Bandler (φοιτητή πληροφορικής και θεραπευτή Gestalt) και John Grinder (καθηγητή γλωσσολογίας στο πανεπιστήμιο της Santa Cruz). Ο Bandler, μαζί με τον Frank Pucelik και τον Grinder, ξεκίνησαν μια διαδικασία γνωστή ως «μοντελοποίηση», που τους έδωσε τη δυνατότητα για…

3 Τεχνικές του NLP που θα Μεταμορφώσουν τη Ζωή σας

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη24 Απριλίου, 2015196Views 0Likes 0Comments

Σ' αυτό το άρθρο, έχω απαρριθμήσει 3 από τις τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας, να πάρετε τα καλύτερα αποτελέσματα και να προσελκύσετε περισσότερες θετικές εμπειρίες. Πρώτη τεχνική: Διαχωρισμός Είναι εύκολο να αντιδράσετε αρνητικά σε κάτι και στη συνέχεια να νιώθετε αναστατωμένοι για αυτό. Για παράδειγμα, αν ο σύντροφός σας σας τρελαίνει και…

Τεχνικές πειθώ του NLP

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη19 Μαρτίου, 2015155Views 0Likes 0Comments

Ίσως να αναρωτιέστε πώς οι τεχνικές πειθούς του NLP μπορούν να αλλάξουν την ζωή σας. Πρώτα τι σημαίνει NLP (Neuro-Linguistic Programming). Βασικά περιλαμβάνει τεχνικές για αλλαγές πάνω στον εαυτό σας αλλά και για τους υπόλοιπους ανθρώπους από μέσα προς τα έξω, δηλαδή από το μυαλό προς τις συμπεριφορές. Αυτές οι τεχνικές έχουν αποκτήσει τεράστια επιτυχία κατά…

Θα έχετε μετανιώσει στο νεκροκρέβατό σας;

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη28 Ιανουαρίου, 2015160Views 0Likes 0Comments

Από το γραφείο του Χαράλαμπου Σολέα. Πρόκειται για ένα νοσηρό θέμα, σίγουρα, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει στις αποφάσεις σας, σχετικά με το πώς ζείτε την ζωή σας τώρα. Η Bonnie Ware, συγγραφέας του βιβλίου ‘The Top Five regrets Of The Dying” εργάστηκε ως νοσοκόμα για πολλά χρόνια και φρόντιζε ασθενείς στις τελευταίες εβδομάδες της ζωής τους. Από…

Τα 3 κλειδιά για να βρείτε την διάνοια μέσα σας.

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη21 Νοεμβρίου, 2014156Views 0Likes 0Comments

Είναι στο χέρι σας να αλλάξετε τις πεποιθήσεις σας, γιατί όταν το κάνετε, θα ανοίξουν νέοι κόσμοι-κυριολεκτικά. Η αλήθεια είναι ότι έχετε ένα καταπληκτικό μυαλό με μια ικανότητα για μάθηση, που είναι πέρα από την κατανόησή σας. Πρέπει να το πιστέψετε αυτό και να τροφοδοτείτε το μυαλό σας με πολύτιμες πληροφορίες. Και όταν το…

Τι είναι η Υπνοθεραπεία;

Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία8 Σεπτεμβρίου, 2014484Views 0Likes 0Comments

Ο όρος «ύπνωση» προέρχεται από την ελληνική λέξη hypnos, που σημαίνει «ύπνος." Οι Υπνοθεραπευτές χρησιμοποιούν ασκήσεις που επιφέρουν βαθιά χαλάρωση και μια αλλαγμένη κατάσταση της συνείδησης, επίσης γνωστή ως έκσταση. Ένα άτομο σε μια βαθιά εστιασμένη κατάσταση έχει μια ασυνήθιστη ανταπόκριση σε μια ιδέα ή εικόνα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένας υπνωτιστής μπορεί να…

Είναι η Προσωπική Συμβουλευτική (Life Coaching) για σας;

Coaching, Βιντεο, Ιστολογιο4 Σεπτεμβρίου, 2014329Views 0Likes 0Comments

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την Προσωπική Συμβουλευτική (Life Coaching) σήμερα. Η μεγαλύτερη ερώτηση που δέχομαι από τους ανθρώπους που επικοινωνούν μαζί μου είναι, αν είναι κατάλληλη για εκείνους ή για το πρόβλημα τους, και φυσικά πολλοί καταλήγουν με λόγια όπως, «Βοηθαω ανθρώπους όλη την ώρα και τους συμβουλεύω, γιατί εγώ δεν μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό…

Μπορείτε να κάνετε κάποιον να σας συμπαθήσει 1

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη3 Ιουλίου, 2014253Views 0Likes 0Comments

Σε αντίθεση με κάποιες πεποιθήσεις σχετικά με τον Νεύρο Γλωσσικό Προγραμματισμό, NLP αυτός δεν είναι ακριβώς το μαγικό εργαλείο χειραγώγησης που ορισμένοι από εμάς θα ήθελαν να είναι. Το να κάνουμε ένα άλλο άτομο να αισθάνεται με έναν ορισμένο τρόπο, χωρίς τη συνεργασία του είναι δύσκολο, αν όχι αδύνατο. Δεν ξέρω αν είχατε ποτέ…

Τί είναι επιτυχία;

Coaching, NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη17 Μαΐου, 2014171Views 0Likes 0Comments

Πολλοί πελάτες, όταν έρχονται για Συμβουλευτική και βοήθεια για να ξεπεράσουν κάποιο πρόβλημα στη ζωή τους, δεν μπορούν να διευκρινίσουν τί θεωρούν επιτυχία και τί αποτυχία. Ένας από τους βασικούς πυλώνες του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού είναι τα γλωσσικά ιδιώματα. Αν δεν δώσουμε σωστή γλωσσική κατεύθυνση στο υποσυνείδητό μας, δεν μπορεί να μας…

Μάθετε πως να επηρεάζετε άλλα άτομα αποτελεσματικά

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη7 Ιανουαρίου, 2014149Views 0Likes 0Comments

Το δώρο της επιρροής άλλων ανθρώπων είναι ανεκτίμητο. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα με αυτό . Μπορείτε να πείσετε το αφεντικό σας ότι το σχέδιο που σχεδιάστηκε από εσάς είναι πιο επικερδής για την εταιρεία ή μπορείτε να πείσετε τον σύζυγό σας ότι η αγορά που έχετε κάνει είναι πραγματικά καλή για…

Tag: soleas