Ο Peter Whorwell, καθηγητής Ιατρικής και Γαστρεντερολογίας στη Σχολή Ιατρικής και Διευθυντής της South Manchester Functional Bowel Service, θεραπεύει το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS), χρησιμοποιώντας Υπνοθεραπεία.
Έως 8 εκατομμύρια άτομα στη Βρετανία υποφέρουν από IBS, με συμπτώματα όπως διάρροια, πόνο και φούσκωμα. Η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής των ασθενών και η εξεύρεση…
Όλο και περισσότεροι γιατροί συνειδητοποιούν τώρα, ότι η ύπνωση είναι ένα ισχυρό φάρμακο. Γιατί είναι και πώς αυτό συμβαίνει, παραμένει ένα μυστήριο -αλλά η επιστήμη αποδεικνύει ότι η ύπνωση μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας, με εκπληκτικούς τρόπους.
Για να αναφέρουμε μερικούς από αυτούς, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, να κάνει την αναπνοή ευκολότερη…
Η επιτυχία είναι μία κατάσταση που πρέπει να επιδιώκεται για να προσελκυστεί! Αυτό τελικά που καθορίζει τα αποτελέσματα που προσελκύουμε, είναι οι ανταμοιβές που επιδιώκουμε να έχουμε.
Είναι η προσωπική μας φιλοσοφία που καθιερώνει την ατομική μας στάση! Είναι η στάση μας που καθορίζει, τόσο την ποσότητα, όσο και την ποιότητα του επιπέδου δραστηριότητάς μας. Η…
Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός, έχοντας ως δεδομένο πως κάποιοι χτίζουν πιο εύκολα από κάποιους άλλους διαπροσωπικές σχέσεις, διαθέτει τον τρόπο και τα κατάλληλα εργαλεία, έτσι ώστε να καλλιεργήσουμε αυτή τη δεξιότητα. Τη δεξιότητα η οποία θα μας οδηγήσει στην επιτυχία σε κάθε τομέα: στην καριέρα, στην οικογένεια, στην επιχείρηση, στην πολιτική, ή οπουδήποτε αλλού.
Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός…
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε, τί είναι αυτό που κάνουν ορισμένοι άνθρωποι και επιτυγχάνουν τα αποτελέσματα που θέλουν; Ποιο είναι το μυστικό τους; Γιατί κάποιοι άλλοι, που κάνουν τα ίδια πράγματα, δεν τα καταφέρνουν ή δεν είναι εξίσου αποτελεσματικοί; Ακόμη, απορούμε πώς κάνει κάποιος ό,τι κάνει; Πώς σκέφτεται και επεξεργάζεται τις εμπειρίες του; Πώς επικοινωνεί και αποφασίζει,…
Η σύλληψη ορίζεται ως η ένωση ενός αρσενικού σπερματοζωάριου με ένα θηλυκό ωάριο, που συμβάλλουν στην δημιουργία του ζυγωτού. Πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη -η οποία προέκυψε από την In vitro fertilization (IVF)* το 1973-, υπήρχε η θεωρία ότι η ανθρώπινη γονιμοποίηση γίνεται μόνο μέσα στο σώμα της γυναίκας.
Λίγα χρόνια αργότερα όμως, το 1978, γεννήθηκε…
Πορεύεστε πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική, προσφέροντας σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις; Διαβάστε!
Οι εναλλακτικές θεραπείες, πολλές φορές αντιμετωπίζονται με καχυποψία. Τις περισσότερες φορές, επειδή δεν ξέρουμε πολλά για αυτές. Μια εξ' αυτών, η υπνοθεραπεία, που έχει να προσφέρει σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις και πορεύεται πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική. Κατά πάσα πιθανότητα, δεν γνωρίζουμε…
Ερωτικές Σχέσεις, Γάμος, Χωρισμός/Διαζύγιο... Θέματα που απασχολούν τον καθένα μας και που το Life Coaching μπορεί σε σύντομο χρονικό διάστημα (4-8 ραντεβού) να βοηθήσει να ξεπεράσετε δυσκολίες και να βρείτε λύσεις!
Είτε το ζήτημα είναι ένας προβληματικός γάμος ή μία σχέση, είτε επιθυμείτε να προλάβετε ένα χωρισμό ή ένα διαζύγιο, να βελτιώσετε την ερωτική σας σχέση…
Ξεπεράστε τον φόβο σας για τα αεροπλάνα, εύκολα και γρήγορα!
Οι άνθρωποι είναι βιολογικά και ψυχολογικά «προγραμματισμένοι», να αντιδρούν με φόβο στα ερεθίσματα που έχουν κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και αποτελούν ένδειξη απειλής για την επιβίωσή τους. Τέτοια παραδείγματα είναι τα ύψη, τα ζώα που κινούνται και ελίσσονται γρήγορα, τα πράγματα που εμφανίζονται ξαφνικά ή/και που…
Η Ύπνωση λειτουργεί στο υποσυνείδητό σας, για να βοηθήσει να επιτύχετε μείωση του βάρους σας!
Η μείωση του βάρους είναι ένας συνήθης στόχος, αφού σχεδόν το 40% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι και το 30% παχύσαρκοι. Παρόλα αυτά, αν και όλοι ξέρουμε τα πλεονεκτήματα της υγιεινής διατροφής και της άσκησης, όπως και τις συνέπειες του να είμαστε…
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι μία πραγματική πρόκληση. Ωστόσο, είναι και ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. Το κάπνισμα είναι μία επικίνδυνη, μέχρι και θανατηφόρα συνήθεια. Είναι μία από τις κύριες αιτίες του καρκίνου. Αυξάνει επίσης, τον κίνδυνο για καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, νόσο των πνευμόνων…
Το Coac hing είναι μια διαδικασία, εστιασμένη στην λύση για οποιαδήποτε δεδομένη πρόκληση αντιμετωπίζετε στη ζωή σας. Σας βοηθά να διευκρινίσετε τι θέλετε και να καθορίσετε τα βήματα που πρέπει να ληφθούν, ώστε να μπορέσετε να προχωρήσετε.
Πολύ συχνά, ακόμα και όταν ξέρουμε τι θέλουμε, δυσκολευόμαστε να διατηρήσουμε τα κίνητρά μας. Το Coaching …
