Skip to content Skip to footer

Χαράλαμπος Σολέας

Ο Χαράλαμπος Σολέας είναι πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Ενηλίκων NLP- Coaching, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης, Νευρογλωσσικός Προγραμματιστής και Life Coach. Είναι πρόεδρος του Συνδέσμου Διπλωματούχων Υπνοθεραπευτών Κύπρου. Συγγραφέας βιβλίων για Ύπνωση και προσωπική ανάπτυξη. Προσφέρει προγράμματα συμπληρωματικής θεραπείας για εξαρτήσεις όπως τσιγάρο, φαγητό κ.α. ενδυνάμωση του εγώ για αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση, ενδυνάμωση της μνήμης, διαχείριση του άγχους και του στρες (εργασιακό, μαθησιακό κ.α.), εξάλειψη ανασφάλειας, ανησυχίας, φοβιών, βελτίωση σεξουαλικής ζωής και απαλλαγή από ψυχοσεξουαλικά προβλήματα και σεμινάρια για προσωπική ανάπτυξη. Περισσότερες πληροφορίες για τα συμπληρωματικά προγράμματα θεραπείας και τα επαγγελματικά μαθήματα τηλ. 70005750

123 articles published

Κάνοντας Άνω-Κάτω το Μυαλό σας | Τα Μυστικά του NLP από τον Συνιδρυτή του, Richard Bandler

Τί θέλει ο άνθρωπος "πίσω" απο το Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP); Να αλλάξει τη ζωή σας, ή να ελέγξει το μυαλό σας;  Πώς ακριβώς χειρίζεται κάποιος μία συνέντευξη με τον άνθρωπο που έχει αφιερώσει τη ζωή του στην τέχνη του ελέγχου του μυαλού; Θα κρυφτούν άραγε οι δύσκολες ερωτήσεις κάτω από ένα χαλί γοητείας; Είναι δυνατόν οι…

Read More

Μια Ιστορία για το Φόβο του Άγνωστου

Υπάρχουν φορές στη ζωή, που ο φόβος του άγνωστου μας πισωγυρίζει, αντί να μας κάνει να γίνουμε προσεκτικότεροι με τα βήματα που θα κάνουμε... Μια φορά κι έναν καιρό, πριν από πολλά χρόνια, ένας έμπορος ταξίδευε με το άλογό του σ’ ένα στενό ορεινό μονοπάτι, το οποίο σε πολλά σημεία ήταν δύσβατο και ανηφορικό, πράγμα…

Read More

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στις Επιχειρήσεις

Οι τεχνικές του NLP (Neuro-Linguistic Programming) μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων διαχείρισης του ανθρώπινου δυναμικού μίας επιχείρησης. Επίσης, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στον τομέα της επικοινωνίας, στο χτίσιμο σχέσεων με πελάτες ή και συνεργάτες και στην επίτευξη ατομικών ή και ομαδικών στόχων. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι παράγοντας ζωτικής σημασίας για την επιτυχία…

Read More

8 Βήματα Προς Επίτευξη των Στόχων σας

Η αρχή κάθε χρόνου σημαίνει για τους περισσότερους λήψη αποφάσεων, επανεξέταση και επαναπρογραμματισμός. Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Scranton, ωστόσο, το 2014, μόνο 8% των ανθρώπων πέτυχαν τους στόχους τους για το νέο έτος! Γιατί δεν επιτυγχάνονται οι στόχοι άραγε; Μήπως δεν είναι τόσο επιθυμητοί; Τι λέει η έρευνα, καθώς και οι προσωπικές εμπειρίες για τις αιτίες…

Read More

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), Ύπνωση & Αθλητισμός

Τα τελευταία χρόνια, έχει αρχίσει ξανά ο αθλητισμός να ανακαλύπτει τις τεχνικές Ύπνωσης, Νεύρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), ή/και Συμβουλευτικής (Coaching). Αν και η αύξηση των αθλητικών επιδόσεων με τεχνικές ύπνωσης χρησιμοποιείται για δεκαετίες και υπάρχει μία μακρά ιστορία της ύπνωσης στον αθλητισμό, συχνά χρησιμοποιείται με διαφορετικά ονόματα, όπως ψυχική ενδυνάμωση, autogenic εκπαίδευση, οραματισμός κ.α. Μερικά παραδείγματα αθλητών που…

Read More

Ξεκαρδιστείτε, Κάνει Καλό

Μόλις την τελευταία εικοσαετία, οι επιστήμονες καταδέχθηκαν να ασχοληθούν μαζί του και τελικά, διαπίστωσαν ότι το γέλιο είναι δώρο ζωής. Έτσι, του αφιέρωσαν μια ημέρα του χρόνου, την Πρωτομαγιά. Εμείς όμως, θα πρέπει να του αφιερώνουμε όλες τις ημέρες, γιατί «μία ημέρα χωρίς γέλιο είναι μία χαμένη ημέρα». Το γέλιο, από το χαμόγελο ως το…

Read More

Ύπνωση & Γονιμότητα | Πώς Μπορεί η Υπνοθεραπεία να Αυξήσει τις Πιθανότητες Επιτυχίας;

Η σύλληψη ορίζεται ως η ένωση ενός αρσενικού σπερματοζωάριου με ένα θηλυκό ωάριο, που συμβάλλουν στην δημιουργία του ζυγωτού. Πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη -η οποία προέκυψε από την In vitro fertilization (IVF)* το 1973-, υπήρχε η θεωρία ότι η ανθρώπινη γονιμοποίηση γίνεται μόνο μέσα στο σώμα της γυναίκας. Λίγα χρόνια αργότερα όμως, το 1978, γεννήθηκε…

Read More

Ύπνωση για Θεραπεία | Συνέντευξη του Χαράλαμπου Σολέα

Πορεύεστε πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική, προσφέροντας σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις; Διαβάστε! Οι εναλλακτικές θεραπείες, πολλές φορές αντιμετωπίζονται με καχυποψία. Τις περισσότερες φορές, επειδή δεν ξέρουμε πολλά για αυτές. Μια εξ' αυτών, η υπνοθεραπεία, που έχει να προσφέρει σημαντική βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις και πορεύεται πλάι-πλάι με την κλασσική ιατρική. Κατά πάσα πιθανότητα, δεν γνωρίζουμε…

Read More

Οι Βασικοί Νόμοι της Ανθρώπινης Ηλιθιότητας (Carlo Cipolla)

Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες παρατηρήσεις του Carlo Cipolla, είναι ότι  τα ανθρώπινα όντα ανήκουν σε τέσσερις βασικές κατηγορίες (: Ένας από τους 5 βασικούς νόμους που θα δούμε παρακάτω): Τους ανήμπορους ή φουκαράδες (the helpless Η): Η κατηγορία αυτή περιλαμβάνει τα άτομα των οποίων οι ενέργειες δημιουργούν κέρδος σε άλλους (έχουν ευφυΐα και μπορούν…

Read More

Ψυχοθεραπεία-Συμβουλευτική για Ερωτικές Σχέσεις, Γάμο, Χωρισμό/Διαζύγιο

Ερωτικές Σχέσεις, Γάμος, Χωρισμός/Διαζύγιο... Θέματα που απασχολούν τον καθένα μας και που το Life Coaching μπορεί σε σύντομο χρονικό διάστημα (4-8 ραντεβού) να βοηθήσει να ξεπεράσετε δυσκολίες και να βρείτε λύσεις! Είτε το ζήτημα είναι ένας προβληματικός γάμος ή μία σχέση, είτε επιθυμείτε να προλάβετε ένα χωρισμό ή ένα διαζύγιο, να βελτιώσετε την ερωτική σας σχέση…

Read More

Ένα Βήμα πιο Κοντά στην Επιτυχία | Ο Κανόνας των 5 Ωρών

Σε ηλικία δέκα ετών, ο Βενιαμίν Φραγκλίνος εγκατέλειψε την επίσημη σχολική εκπαίδευση για να γίνει μαθητευόμενος στον πατέρα του. Ως έφηβος, ο ίδιος δεν παρουσίασε κάποιο ιδιαίτερο ταλέντο εκτός από την αγάπη του για τα βιβλία. Όταν πέθανε, λίγο πάνω από μισό αιώνα αργότερα, ήταν ο πιο σεβαστός πολιτικός της Αμερικής, ο πιο διάσημος εφευρέτης,…

Read More

15 Τρόποι Συμπεριφοράς για Καλύτερη Επικοινωνία

Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σήμερα, είναι η επικοινωνία μεταξύ τους και σε κάθε τους περιβάλλον (π.χ. οικογενειακό, εργασιακό, φιλικό). Ως αποτέλεσμα, χρειάζεται να αναπτύξουμε τεχνικές και συμπεριφορές επικοινωνίας, που θα μας βοηθήσουν να έχουμε περισσότερο αρμόνικες σχέσεις μεταξύ μας. Ας δούμε τις 15 συμπεριφορές που προτείνουν οι  M. Beaundry και  J.M. Boisvert: Λέω…

Read More