Skip to content Skip to footer
Soleas Academy
Let’s Talk
Soleas Academy
Let’s Talk

Tag: ψυχοθεραπεια

Close

Ένα Βήμα πιο Κοντά στην Επιτυχία | Ο Κανόνας των 5 Ωρών

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη23 Σεπτεμβρίου, 201684Views0Likes0Comments
Σε ηλικία δέκα ετών, ο Βενιαμίν Φραγκλίνος εγκατέλειψε την επίσημη σχολική εκπαίδευση για να γίνει μαθητευόμενος στον πατέρα του. Ως έφηβος, ο ίδιος δεν παρουσίασε κάποιο ιδιαίτερο ταλέντο εκτός από την αγάπη του για τα βιβλία. Όταν πέθανε, λίγο πάνω από μισό αιώνα αργότερα, ήταν ο πιο σεβαστός πολιτικός της Αμερικής, ο πιο διάσημος εφευρέτης,…

Read More

Τελικά οι Άνθρωποι Αλλάζουν;

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη16 Μαρτίου, 201692Views0Likes0Comments
Ένα κοινό «πιστεύω», που ακούω συχνά, είναι ότι οι άνθρωποι δεν αλλάζουν. Αυτό που απαντάω, είναι ότι οι άνθρωποι αλλάζουν, αλλά δεν θα καταφέρετε ποτέ να τους αλλάξετε εσείς! Ως σύμβουλος-ψυχοθεραπευτής, δέχομαι τακτικά τηλεφωνήματα από μητέρες και συζύγους, που θέλουν να κλείσουν ραντεβού για τα αγαπημένα τους πρόσωπα, είτε η αλλαγή είναι η διακοπή καπνίσματος ή…

Read More

Ανάγκες & Επιθυμίες | Τελικά είναι το Ίδιο Πράγμα;

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη29 Δεκεμβρίου, 201570Views0Likes0Comments
Πολλοί είναι αυτοί οι οποίοι μπερδεύουν τις ανάγκες με τις επιθυμίες. Ξέρετε, ανάμεσα σε αυτές τις δύο τόσο κοντινές κατά τα άλλα για πολλούς έννοιες, υπάρχει μια λεπτή, σχεδόν διάφανη διαχωριστική γραμμή, η οποία τις κάνει να διαφέρουν εξ’ ολοκλήρου μιας και από τη βάση τους «μιλούν» για τελείως διαφορετικά ζητήματα. Οι ανάγκες προέρχονται από την…

Read More

Η Ύπνωση και ο Εγκέφαλός μας

Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία23 Νοεμβρίου, 201553Views0Likes0Comments
Ο όρος ʽύπνωσηʼ δημιουργήθηκε από τον σκοτσέζο γιατρό James Braid, στο βιβλίο του το 1853, με τίτλο ʽΝευροϋπνολογίαʼ (Neurypnology). Την όρισε ως ʽμία ιδιόρρυθμη κατάσταση του νευρικού συστήματος, που προκαλείται από μία σταθερή και αποχωρισμένη προσοχή του νοητικού και οπτικού οφθαλμούʼ. Θεώρησε πως η ύπνωση αποτελούσε μία μορφή ύπνου του νευρικού συστήματος και προσπάθησε να διαχωρίσει…

Read More

Αν Μπορείς… (Ράντυαρντ Κίπλινγκ)

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη23 Οκτωβρίου, 201556Views0Likes0Comments
Ο Τζόζεφ Ράντγιαρντ Κίπλινγκ (30 Δεκεμβρίου 1865 - 18 Ιανουαρίου 1936)  ήταν Βρετανός διηγηματογράφος, ποιητής και μυθιστοριογράφος. Είναι ιδιαίτερα γνωστός για έργα μυθοπλασίας όπως Το Βιβλίο της Ζούγκλας (μία συλλογή ιστοριών που περιλαμβάνει και το "Ρίκκι-Tίκκι-Tάβι") (1894) και Κιμ (μία ιστορία περιπέτειας) (1901), διηγήματα όπως "Ο Άνθρωπος που θα γινόταν βασιλιάς" (1888) και ποιήματα όπως…

Read More

Μια Διδακτική Ιστορία για το Άγχος

Βιντεο, Ιστολογιο, Προσωπική Ανάπτυξη7 Οκτωβρίου, 201556Views0Likes0Comments
Πολλές φορές αναλαμβάνουμε υποχρεώσεις, που χωρίς καν να το καταλάβουμε, μας δημιουργούν άγχος και στρες. Διαβάστε την πιο κάτω ιστορία της Virginia Satir και θα καταλάβετε! Η Virginia Satir -διακεκριμένη οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια- περπατούσε ανάμεσα στο κοινό της, όση ώρα τους μιλούσε για τη διαχείριση του άγχους. Τη στιγμή που ύψωσε ένα ποτήρι με νερό, όλοι σκέφτηκαν…

Read More

Η Υπνοθεραπεία και ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στη Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών

NLP, Βιντεο, Ιστολογιο, Υπνοθεραπεία16 Ιουλίου, 2015152Views0Likes0Comments
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις  για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες . Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές  για την ανακούφιση του άγχους ή των φοβιών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές. Όταν οι άμεσες υποβολές είναι αναποτελεσματικές,…

Read More

Τηλ: +357 99 609 886
soleasacademy@gmail.com